O Dia Mundial da Saúde Sexual, celebrado em 04 de setembro, é um momento de reflexão sobre a importância de viver a sexualidade de forma plena, saudável e consciente. A sexualidade está profundamente ligada ao bem-estar físico, mental e emocional, sendo considerada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) um direito humano essencial.

Esta semana, durante uma consulta, surgiu um tema que considero fundamental: Será que doses mais altas de suplementos e fitoterápicos sempre significam melhores resultados? Resolvi compartilhar meu pensamento, porque esse é um ponto que pode transformar a forma como lidamos com a saúde e repensar a forma como fazemos escolhas terapêuticas.

A gravidez é um período de profundas mudanças fisiológicas, onde o corpo da mulher requer uma quantidade aumentada de nutrientes...

Em nossa busca incessante por uma vida saudável, deparamo-nos com desafios que muitas vezes passam despercebidos, e a infestação parasitária