Imagine a seguinte cena: após um longo dia de trabalho, você chega em casa exausta(o), sente-se estressada(o) e logo vem uma vontade irresistível por chocolate ou alguma sobremesa doce. Você tenta resistir, mas acaba cedendo, acreditando que simplesmente lhe faltou força de vontade. Mas e se eu te disser que não se trata apenas de "gula" ou fraqueza?